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ついつい旦那が帰ってきちゃう、今日の献立

私が作った日々の献立をご紹介しています。

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干しも♪干し芋♪ 

こんにちは!ブログにお越しいただきありがとうございます

寒いですね~皆さまいかがお過ごしですか??

私の住んでいるところでは、道路わきの雪も消え

少し日差しが暖かくなってきました♪

でも風が強くて強くて!!


昨日は旦那さまと週一回のジョギングDayで

3キロチョイ走ってきました

2人とも気管支が弱いもんで、冷たい風で喉の奥が痛くて辛かったです

でもやっぱり走るのって気持ちいいですね♪

中学時代、短距離をやっていたのですが、長距離もけっこう好きで

池のほとりを風を切って走る感覚に、テンションが上がりました

そして最近、冬のジョギングに欠かせないモノを再認識しました。

それはポケットティッシュ!!

昔、学校のロードレースの練習や、部活などで長距離を走っているとき

みんな鼻の下が輝いてましたよね あの頃を思い出しました(笑

  *******

今日は大好きな干し芋のお話♪

めっちゃ好きなんです、干し芋 と言うか、芋全般が好きです!

でも干し芋はお手軽で、しかも甘くて、映画のお共に持ってこい

ただ高いのがね。。。購買意欲を半減させる要因なんですよね。。。

最近まで、近所のドラッグストアに切れ端なんかがパッキングされたものが安く置いていたのですが

それがなくなりショックを受けていたんです。。。

そしたら、なんと!!

無印の干し芋

無印にあるではないですか!!!

これは切れ端タイプ、もう1つ、棒状のものもありました。

そしてこの価格、嬉しいですね

トースターで軽く焼き

無印の干し芋~焼いたもの

いっただっきま~~~~す


しかもコレ、切れ端の詰め合わせなので、めっちゃ甘いのやちょっと硬いモノなど

色んな味が楽しめるんです♪♪


最近、無印に行ったら必ず「干し芋」「練り梅-ハチミツ」を買って帰ります。

なんだか年寄りくさいチョイスだとバカにされてますが・・・


サツマイモは意外と低カロリー!

食物繊維も豊富で、干されることで栄養価も凝縮され、美肌効果もあるそうです♪

腹持ちがいいもの嬉しいですね

温かい緑茶とほっと一息、いかがでしょう???





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